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Wie alt bin ich?

Geburtsdatum eintragen – das genaue Alter erscheint sofort, auf Jahr, Monat und Tag berechnet.

Alter berechnen

Tag, Monat und Jahr Ihrer Geburt

Voreingestellt ist heute.

Geben Sie oben Ihr Geburtsdatum ein. Das Ergebnis erscheint sofort – es wird nichts gespeichert und nichts an einen Server gesendet.

Die kurze Antwort

Ihr Alter ergibt sich aus der Zahl der vollendeten Lebensjahre. Rechnerisch: aktuelles Jahr minus Geburtsjahr, und davon ein Jahr abziehen, wenn der Geburtstag in diesem Jahr noch aussteht. Wer im Mai 1992 geboren ist, ist im September 2026 also 34 Jahre alt; wer im November 1992 geboren ist, im September 2026 noch 33.

Drei Fehler, die häufig passieren

Nur die Jahreszahlen abziehen

Die Differenz zweier Jahreszahlen ergibt das Alter nur nach dem Geburtstag. Vorher liegt man ein Jahr zu hoch – ein Fehler, der in Formularen und Tabellenkalkulationen regelmäßig auftaucht.

Mit 30-Tage-Monaten rechnen

Monate haben 28 bis 31 Tage. Wer gelebte Tage durch 30 teilt, erhält eine Monatszahl, die um mehrere Tage danebenliegt. Kalendarisch korrekt zählt man von Monatstag zu Monatstag.

Schalttage vergessen

Über 40 Lebensjahre summieren sich zehn zusätzliche Tage aus Schaltjahren. Wer das Alter mit 365 Tagen pro Jahr überschlägt, liegt bei den gelebten Tagen entsprechend daneben.

Wie alt bin ich in anderen Einheiten?

Neben Jahren gibt der Rechner auch Monate, Wochen, Tage, Stunden, Minuten und Sekunden aus. Zur Einordnung: Wer 30 Jahre alt ist, hat rund 10.958 Tage, 263.000 Stunden und knapp 947 Millionen Sekunden gelebt. Die Milliarde Sekunden erreicht man mit etwa 31 Jahren und 8 Monaten.

Alter zu einem anderen Zeitpunkt

Das zweite Feld im Rechner ist frei wählbar. Damit lässt sich auch die Frage „Wie alt war ich am …?“ beantworten oder vorausrechnen, wie alt man an einem künftigen Termin sein wird – etwa zum Beginn einer Ausbildung, zum Vertragsende oder zu einem Familienfest. Für Zeitspannen ohne Bezug zu einer Geburt eignet sich der Rechner für zwei Daten.

Gefühltes Alter und biologisches Alter

Das kalendarische Alter ist nur eine von mehreren Angaben. In der Medizin wird zusätzlich vom biologischen Alter gesprochen, das den Zustand von Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Stoffwechsel beschreibt und je nach Lebensweise deutlich vom Geburtsdatum abweichen kann. Umfragen zeigen außerdem, dass sich Erwachsene ab etwa 40 Jahren im Schnitt einige Jahre jünger fühlen, als sie sind. Der Rechner auf dieser Seite liefert das kalendarische Alter – die einzige Angabe, die in Formularen und vor Gericht zählt.

Alter in Formularen richtig angeben

Gefragt ist fast immer das vollendete Lebensjahr, also die Zahl der vollständig abgeschlossenen Jahre. Wer 34 Jahre und 11 Monate alt ist, gibt 34 an, nicht 35. Behörden und Versicherer stellen dabei regelmäßig auf einen Stichtag ab, der nicht der heutige Tag sein muss – etwa den Beginn eines Versicherungsjahres oder den Tag der Antragstellung. Prüfen Sie deshalb immer, auf welches Datum sich die Frage bezieht, und tragen Sie es in das zweite Feld ein.

Häufige Fragen

Wie finde ich heraus, wie alt ich genau bin?

Geben Sie Ihr Geburtsdatum in den Rechner ein. Sie erhalten sofort Ihr Alter in Jahren, Monaten und Tagen sowie die Zahl der bisher gelebten Tage und Stunden.

Wie alt bin ich in Tagen?

Der Rechner zählt jeden Kalendertag zwischen Geburt und heute, Schalttage eingeschlossen. Ein Lebensjahr entspricht im Mittel 365,2425 Tagen.

Wie alt bin ich an meinem nächsten Geburtstag?

Der Rechner nennt das Datum, den Wochentag und das Alter, das Sie an Ihrem nächsten Geburtstag erreichen, sowie die verbleibenden Tage.